L’improvisation théâtrale, aussi appelée impro, est une forme de jeu d’acteur sans préparation préalable. À partir d’une simple consigne, les comédiens inventent sur scène une histoire, des personnages et des situations. Cet art vivant repose sur la créativité, l’écoute et le lâcher-prise.

Loin d’être un simple divertissement, cette discipline constitue un véritable outil de développement personnel dont les effets se manifestent rapidement et durablement.

• 1) Développer sa confiance en soi et vaincre le trac. …
• 2) Stimuler sa créativité et son imagination. …
• 3) Améliorer son écoute et sa réactivité